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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Uma alimentação saudável na infância é o primeiro passo para uma vida mais duradoura e com maior bem-estar.

A infância e a juventude são fases de aprendizado, nas quais todos passam por diversas transformações. Fazer com que essas mudanças aconteçam da forma mais natural possível é um dos objetivos de adotar hábitos mais saudáveis desde o início da vida.

A alimentação saudável na infância e na adolescência promove o crescimento, o desenvolvimento e previne problemas de saúde, tais como a anemia por deficiência de ferro, obesidade, e cárie dental; e pode prevenir problemas de saúde em longo prazo, como doenças cardíacas, câncer, diabetes, hipertensão e outras doenças.

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Colégio Batista do Vilar

Autor Colégio Batista do Vilar

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